중세의 유물로만 알았던 흑사병, 페스트균은 지금도 자연계에 있다 최근 러시아의 한 연구소에서 페스트균을 연구하던 연구원이 사망했다는 보도가 전 세계의 이목을 집중시켰습니다. 이 소식을 접한 많은 사람들은 고개를 갸웃거렸습니다. "중세 유럽 인구의 3분의 1을 앗아갔다는 흑사병(페스트)은 이미 수백 년 전에 완전히 사라진 옛날이야기가 아니었나?" 하고 말이죠. 우리가 흔히 오해하는 것과 달리, 흑사병을 일으…
기록·SNS 인증보다 먼저, 달리기가 심장에 독이 되는 순간 최근 20대부터 40대 사이에서 러닝과 마라톤의 인기가 식을 줄 모르고 있습니다. 러닝 크루에 가입해 단체로 도심을 달리고, 자신만의 개인 기록을 SNS에 공유하며 서로를 격려하는 모습은 이제 하나의 대중적인 건강 트렌드로 자리 잡았습니다. 하지만 이러한 열풍 뒤편에는 안타까운 비극이 잇따르고 있습니다. 지난 10월 11일, 서울에서 열린 마라톤 대회 21km 하…
찜질방·목욕탕 뉴스, 공포 전에 먼저 읽을 숫자와 고위험군 바람이 차가워지면 따뜻한 목욕탕 온탕에 온몸을 녹이거나, 찜질방 뜨끈한 바닥에 누워 땀을 쏙 빼는 일상이 그리워집니다. 하지만 최근 언론을 도배한 뉴스 헤드라인을 보면 선뜻 발걸음이 떨어지지 않습니다. "목욕탕에서 폐렴균 검출", "찜질방 벽틈에 빈대 바글바글" 같은 자극적인 소식에 대중의 불안감은 극에 달했습니다. 하지만 뉴스 헤…
설탕을 뺀 제로 음료, 혈액·뇌·장에서는 어떤 반응이 관찰됐을까 — 감미료별 연구 신호와 라벨 읽는 법 점심 식사 후 입가심으로 찾는 시원한 제로 칼로리 탄산음료, 단백질 보충을 위해 챙겨 먹는 무설탕 프로틴바, 심지어 늦은 밤 운전길 피로를 달래주는 제로 껌까지. 현대인의 일상은 이미 ‘당류 0g’ 제품들에 깊숙이 둘러싸여 있습니다. 설탕에 대한 혈당 및 칼로리 부담 없이 달콤함을 즐길 수 있다는 유혹은 전 세계적인 ‘제로…
