우르사

술 안 마셔도 지방간이 생기는 이유 — MASLD, 액상과당, 그리고 급격한 감량의 함정

"나는 술도 안 마시는데 왜?" 침묵의 장기, 간의 경고 건강검진 결과표에 찍힌 '지방간'이라는 세 글자는 이제 더 이상 애주가들만의 주홍글씨가 아닙니다. "술은 입에도 대지 않는데 대체 왜?"라며 억울함을 호소하는 이들이 늘고 있지만, 사실 우리 곁을 지나가는 성인 두 명 중 한 명은 간에 기름이 낀 채 살아가고 있습니다. 간은 세포가 파괴되고 지방이 가득 들어차도 통증을 …

현직 간 내과 교수가 말하는 '간 영양제'의 배신과 진실

현대인이라면 누구나 한 번쯤 "피곤한 걸 보니 간이 안 좋은가?"라는 의문을 품어본 적이 있을 것입니다. TV 광고의 유명한 CM송처럼 모든 피로의 원인을 '간'으로 돌리며, 약국이나 인터넷에서 간 영양제부터 검색하곤 합니다. 하지만 우리가 몸을 위해 챙겨 먹는 그 영양제가 오히려 당신의 간을 공격하고 있다면 어떨까요? 실제로 필자는 과거 해외 직구 헬스 보충제를 챙겨 먹던 중, 건강검진에서 간…

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